Melyik a Te kifogásod?

Egészségesen étkezni drága.

Egészséges étkezéssel sok a meló.

Egészséges étkezés bonyolult.

Egészséges étkezés egyhangú, kimaradok minden jóból.

Melyik a Te kifogásod?

Akkor lássuk hogyan tudnád megcáfolni?

 
Tényleg eleget tájékozódtál az egészséges étrend felől? Hallottál/olvastál/elég tanácsot kaptál felőle hiteles helyről?

Van segítséged, aki iránymutatást adna?
Itt most nem az önjelölt táplálkozási gurukra és fogyis tápszerekeiket reklámozó "szak"emberekre gondolok.
Hallgattál már meg dietetikai előadást? Táplálkozási tanácsadóval beszéltél már?
Egy képzett dietetikus évekig tanulja ezt a szakmát.
Felkerested már a közeledben lévő EFI irodát (Egészségfejlesztési iroda)?
Az EFI irodák ingyenesen segítenek az életmódváltásodban és táplálkozási tanácsokkal is ellátnak.
Orvosodnak elmondtad a diétákkal kapcsolatos kételyeid?